Ի՞նչ է մտածողությունը
«Մարդն աշխարհում տեսնում է այն, ինչ կրում է իր սրտում»․ Գյոթե։
Մտածողությունը մեր համոզմունքների, վարքի և սովորույթների ամբողջությունն է: Սա կարծես զտման մի ամբողջ համակարգ լինի, որի միջոցով մենք որոշում ենք կայացնում: Մտածողության ձևը, որ դու ունես, կարող է իսկապես փոխել կյանքի նկատմամբ քո մոտեցումը:
Մտածողությունը կարելի է սահմանել, որպես մտային մի մոդել, խորը արմատացած հավատալիքների և ենթադրությունների հավաքածու, որն ազդում է քո վարքի և որոշումների վրա:
Ինչու՞ է մտածողությունը կարևոր
«Վերաբերմունքը փոքր մի բան է, որը մեծ տարբերություն է բերում»․ Ուինսթոն Չերչիլ։
Ինչու՞ է այնպես, որ որոշ մարդիկ աչքի են ընկնում կյանքի այն բոլոր ոլորտներում, որտեղ նրանք որոշում են ընդլայնել իրենց հորիզոնը, սակայն այլոք, անգամ տաղանդ ունենալով, չեն կարողանում անցնել այդ ամենի միջով: Արդյո՞ք որոշ անհատներ ավելի հաջողակ են, քան մյուսները, կամ՝ սա պարզապես մտքի վերաբերմունքն է:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ճանապարհը, որով մարդիկ մտածում են իրենց մասին, մի բան է, որ որոշում է նրանց հաջողակությունը և փաստորեն, հանգեցնում տարբերության:
Գործընթացներն ուղեղում բավականին պատահական են: Մտածողությունը գալիս է ենթագիտակցորեն և առանց ընդհատման: Մարդիկ հազվադեպ են գիտակցում, որ մտածում են և դա միշտ շարունակվում է որպես նորմալ մտային գործողություն: Ունի՞ արդյոք միտքը ֆիզիկական ձև, թե՝ ոչ, դեռևս անհայտ է, սակայն ապացուցված է, որ միտքը կարող է ազդել ուղեղի աշխատանքի հզորության և արագության վրա՝ պարզապես դրական վերաբերմունք ունենալով:
Այստեղ դու կարող ես ընկալել ուղեղը որպես ապարատային համակարգ, իսկ միտքը որպես ծրագրային ապահովում, որն ապահովում է հավատամքների և փորձառությունների արդյունքների կիրառումը: Այս ամենի ներքո կարող ենք ասել, որ դրական մտածողությունը կարող է մղել ուղեղին աշխատել ավելի ակտիվ և հաջողությունների հասնելու հավանականությունը մեծացնել:
Բացասական վերաբերմունքը, մյուս կողմից, կարող է միտքը դարձնել բացասական: Ինչքան հեռու լինեք հավատալուց այն բանին, որ ինչ-որ մի բան Ձեզ համար շատ բարդ է կամ անիրագործելի, դա ավելի կխթանի պատասխաններ գտնելու մտքի ունակությանը: Ձեր ուղեղն այդ ժամանակ սեփական բացասական և գործը ձախողելու մտքի վրա կունենա ազդեցություն:
Այսպիսով, կարելի է ասել, որ Ձեր սեփական մտածողությունը կարող է սահմանափակել Ձեր արդյունավետությունը և հակառակը․ այն կարող է ազատել ներքին բացասական համոզվածություններից:
Մտածողության տեսակները
«Գաղափարը լավ ծառայող է, սակայն վատ ղեկավար»
Նրանք, ովքեր թույլ են տալիս իրենց կառավարվել ազդակների կողմից, ավելի հաճախ են շեղվում ամեն պատահական մտքից/մտքերից, որ գալիս են նրանց մոտ: Նրանք հեշտորեն ազդվում են հույզերից և շեղվում են ճանապարհից: Նման մարդիկ թույլ են տալիս իրենց մտքերին կառավարել իրենց և նախընտրում են հոսքի հետ գնալ:
Մեկ այլ կողմից՝ նրանք, ովքեր ունեն լավ վերահսկողություն իրենց մտքի վրա, կարող են հրաշքներ կատարել իրենց կյանքում: Նման մարդիկ գիտեն ինչպես լավագույնս օգտագործել իրենց միտքը աճելու և պատկերացումներն ընդլայնելու համար: Նրանք ապրում են իրենց կատարած որոշումների համաձայն և կառուցում են իրենց ապագան՝ չվերահսկվելով իրենց մտային ազդակների կողմից:
Քարացած մտածողություն․ Այն վնասակար է աճի և հաջողության համար: Նման մտածողության տեր մարդիկ որոշում են իրենց տրամաբանության և ունակությունների սահմանները, որպես ստատիկ հատկություններ, որոնք չեն կարող զարգանալ և կատարելագործվել: Դա հանգեցնում է փոփոխության նկատմամբ դիմադրության և մարտահրավերներից խուսափելուն: Նրանք հավատում են, որ ամեն անհատի մեջ կա հստակ մի տաղանդ, և որ միայն դա է բերում հաջողություններ և ջանքերը միշտ երկրորդական են: Նման մարդիկ հեշտությամբ սպառնում են մյուսների հաջողություններին: Նրանք փորձում են համոզել իրենք իրենց, որ հաջողությունը գալիս է մյուսների բախտից և տրված տաղանդից, որից իրենք չունեն:
Ճկուն մտածելակերպ/մտածելակերպի աճ․ Ճկուն մտածելակերպի մարդիկ հավատում են, որ տրամաբանությունը կարելի է զարգացնել և ցանկացած ոլորտում հնարավոր է նոր գիտելիքներ ձեռք բերել: Նման մտածողությամբ մարդիկ բնութագրվում են աճելու, ճկուն լինելու և դրան ադապտացվելու հատկանիշներով: Սա մղում է ուղեղին աշխատել ստեղծագործ մտքով: Որպես արդյունք, ճկուն մտածելակերպ ունեցող մարդիկ ունակ են իրենց երազանքները հեշտորեն վերածելու իրականության:
Կարծրատիպային մտածողությունից դեպի շարժուն մտածողություն․
«Երբ քո մտածողությունը փոխվի, շրջապատող ամեն բան ևս դրա հետ մեկտեղ կփոխվի»․ Ստիվ Մարաբոլի։
Մտածողությունն ինքնին կենտրոնացած չէ, և մտածելու գործընթացը շարժուն է իր բնույթով: Պարզապես մարդիկ փորձում են լինել անբնական և դոգմատիկ՝ հավատարիմ մնալով կանոնների, սովորույթների, սխալ համոզվածությունների: Այս սխալ համոզվածությունները բերում են կյանքի նկատմամբ սխալ ենթադրությունների, որոնք էլ իրենց հերթին՝ սխալ որոշումների:
Դու կարո՛ղ ես ցանկացած պահի փոխել քո մտածողությունը, պարզապես վարժեցնելով այն և խուսափելով ճանապարհին հավաքված սխալ գաղափարներից։